URL
 
воскресенье, 23 декабря 2012
14:14

I need a superhero
Вес: 58,5 кг
Сигарет: 1
Выпивки: 0

завтрак: пара печенек, конфетка, немного моцареллы, кофе
обед: много ролл

@темы: отчетность

URL
пятница, 21 декабря 2012
12:14

I need a superhero
Вес: 59,8 кг
Сигарет: 1
Выпивки: 0

завтрак: гречка с куриной грудкой, пара печенек, конфетка

@темы: отчетность

URL
четверг, 20 декабря 2012
19:15

I need a superhero
Вес: 60,4 кг
Сигарет: 5 11
Выпивки: вечером ждет подарочный шампусик и новый виски на пробу

завтрак-обед: сендвич, булочка с клюквой домашняя, помидор, кофе с молоком
ужин: банан, апельсин, мандарин

спорт:
джиллиан 30 дневные шреды - 2 ур
Pump it up — Beach Body
йога (50 мин), на середине которой я благополучно вырубилась на пару минут

@темы: отчетность

URL
14:52 

Доступ к записи ограничен

I need a superhero
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:40 

Доступ к записи ограничен

I need a superhero
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
понедельник, 17 декабря 2012
13:36

I need a superhero
Вес: 59 кг
Сигарет: 0 (тошнит от одного запаха)
Выпивки: 0 (я даже слово это видеть не могу, меня передергивает, что-то мы вчера пупки развязали на славу)

завтрак: банан, апельсин, кофе с молоком
перекус: 2 яблочка, мандарин

Вечером будет пост о моих приключения в эту ночь. Я морально убита.

@темы: отчетность

URL
воскресенье, 16 декабря 2012
14:30 

Доступ к записи ограничен

I need a superhero
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:13

I need a superhero
Вес: 59, 4 кг (уии, постепенно уходит то что наела)
Сигарет: 938943939 пачка точно (если не считать те, которые были выкурены в три часа ночи до того как лечь спать)
Выпивки: гульнула на славу, домой приперлась днем следующего дня

Завтрак: кофе, пицца, конфетки
Обед: скумбрия на пару, овощной салат
Ночь: свиная мякоть, чесночные соус, жульен грибной

@темы: отчетность

URL
суббота, 15 декабря 2012
16:09

I need a superhero
Вес: 60,2 кг (о боже, за три дня кутяжа я набрала 2 килограмма, ну и стоит конечно учитывать красные дни календаря)
Сигарет: после 10 перестала считать
Выпивки: 0 (я в завязке до числа 23-25, в идеале 31 декабря) чуть было не сорвалась!

Завтрак-обед: 2 яйца, помидор, рыба на пару, кофе, пара конфет
Ужин: куча фруктов (мандарины, яблоки, груша, хурма, апельсин)

@темы: отчетность

URL
14:19 

Доступ к записи ограничен

I need a superhero
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
среда, 12 декабря 2012
13:59 

Доступ к записи ограничен

I need a superhero
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL